(Tib.). Ayırma ya da ayırdetme. Temel Dzogchen uygulamalarında zihnin doğasını sıradan kavramsal zihinden ayırdetm, içsel farkındalık geliştirme pratiklerini ifade eder.
Ara
(Tib.). Ayırma ya da ayırdetme. Temel Dzogchen uygulamalarında zihnin doğasını sıradan kavramsal zihinden ayırdetm, içsel farkındalık geliştirme pratiklerini ifade eder.